شنا سازه

• 

    با این روش آب داخل بینیت نمیره آموزش استخر تهران شنا ایران

   مدة الفيديو: 0:20
  با این روش آب داخل بینیت نمیره آموزش استخر تهران شنا ایران

  تحميل »

  ---

• 

    فروریختن سازه انسانی با حرکت شنا

   مدة الفيديو: 0:24
  فروریختن سازه انسانی با حرکت شنا

  تحميل »

  ---

• 

    آموزش دست کرال سینه مبتدی تا پیشرفته آموزش شنا شنا

   مدة الفيديو: 1:00
  آموزش دست کرال سینه مبتدی تا پیشرفته آموزش شنا شنا

  تحميل »

  ---

• 

    آموزش شنا پای ورتیکال کرال آموزش شنا شنا کرال سینه

   مدة الفيديو: 0:11
  آموزش شنا پای ورتیکال کرال آموزش شنا شنا کرال سینه

  تحميل »

  ---

• 

    آموزش صحیح شنا سوئدی تمرین سینه بدون وسیله با وزن بدن

   مدة الفيديو: 0:16
  آموزش صحیح شنا سوئدی تمرین سینه بدون وسیله با وزن بدن

  تحميل »

  ---

• 

    آموزش فلوتینگ شناوری لاکپشت شناوری فلوتینگ شنا اموزش شنا

   مدة الفيديو: 0:49
  آموزش فلوتینگ شناوری لاکپشت شناوری فلوتینگ شنا اموزش شنا

  تحميل »

  ---

• 

    ۳ روش ساده برای شیرجه زدن آموزش استخر ایران تهران شنا

   مدة الفيديو: 0:28
  ۳ روش ساده برای شیرجه زدن آموزش استخر ایران تهران شنا

  تحميل »

  ---

• 

    حسن شماعی زاده عروسی بندری

   مدة الفيديو: 3:06
  حسن شماعی زاده عروسی بندری

  تحميل »

  ---

• 

    ماد رد دد ۳ برای رد دد ردمپشن ۲

   مدة الفيديو: 0:46
  ماد رد دد ۳ برای رد دد ردمپشن ۲

  تحميل »

  ---

• 

    آموزش شنا دریل پای پروانه اموزش شنا آموزش شنا شنا پروانه آموزش شنا پروانه

   مدة الفيديو: 0:14
  آموزش شنا دریل پای پروانه اموزش شنا آموزش شنا شنا پروانه آموزش شنا پروانه

  تحميل »

  ---

• 

    ۵تمرین اصلی برای افزایش قدرت بدنی در تمام رشته های ورزشی بدنسازی فیتنس کلیستنیکس

   مدة الفيديو: 0:22
  ۵تمرین اصلی برای افزایش قدرت بدنی در تمام رشته های ورزشی بدنسازی فیتنس کلیستنیکس

  تحميل »

  ---

• 

    تمرینات بازو در خانه

   مدة الفيديو: 0:22
  تمرینات بازو در خانه

  تحميل »

  ---

• 

    آموزش شنا مبتدی اصول زدن پای کرال سینه شنا آموزش شنا کرال سینه

   مدة الفيديو: 0:56
  آموزش شنا مبتدی اصول زدن پای کرال سینه شنا آموزش شنا کرال سینه

  تحميل »

  ---

• 

    آموزش شنا آموزش کامل پای کرال شنا اموزش شنا آموزش شنا کرال سینه

   مدة الفيديو: 1:00
  آموزش شنا آموزش کامل پای کرال شنا اموزش شنا آموزش شنا کرال سینه

  تحميل »

  ---

• 

    آموزش آسان شنا

   مدة الفيديو: 0:32
  آموزش آسان شنا

  تحميل »

  ---

• 

    فقط با یه تکنیک به پشت بخواب استخر شنا آموزش ایران تهران

   مدة الفيديو: 0:57
  فقط با یه تکنیک به پشت بخواب استخر شنا آموزش ایران تهران

  تحميل »

  ---

• 

    راحت ترین روش رو آب موندن تو قسمت عمیق آموزش شنا استخر تکنیک

   مدة الفيديو: 0:34
  راحت ترین روش رو آب موندن تو قسمت عمیق آموزش شنا استخر تکنیک

  تحميل »

  ---

• 

    آموزش شنا مبتدی اشتباهات پای کرال آموزش شنا شنا

   مدة الفيديو: 0:54
  آموزش شنا مبتدی اشتباهات پای کرال آموزش شنا شنا

  تحميل »

  ---

• 

    آموزش شنا آموزش دست شنای قورباغه آموزش شنا استخر شنا

   مدة الفيديو: 1:00
  آموزش شنا آموزش دست شنای قورباغه آموزش شنا استخر شنا

  تحميل »

  ---

• 

    آموزش شنا دریل دست زیر آب گرفتن آب یا کچینگ آموزش شنا شنا کرال سینه

   مدة الفيديو: 0:57
  آموزش شنا دریل دست زیر آب گرفتن آب یا کچینگ آموزش شنا شنا کرال سینه

  تحميل »

  ---